Чтобы защитить свою кожу от суровой зимы, попробуйте это окончательное 9-шаговое руководство по уходу за кожей
При смене времен года логика подсказывает, что вы защищаете себя от резких ветров кашемировыми шарфами и пуховыми одеялами, но ваша косметическая процедура требует такое же соображение. Конечно, многослойность - это концепция, которой можно придерживаться круглый год, но зима, с учетом того хаоса, который она наносит вашей коже, - идеальное время, чтобы отточить гардероб по уходу за кожей, который вы можете настроить и перенести до весны.
«Многослойный уход за кожей позволяет вам разработать режим, наиболее подходящий для вашей кожи, и позволяет адаптировать его по мере изменения ваших требований», - говорит доктор Вирджиния Хаббард, дерматолог-консультант.
А в то время как был многоэтапный режим. Возможно, когда-то это было прерогативой корейских ценителей красоты, но все более и более сообразительные потребительские привычки означают, что мы все больше экспериментируем с продуктами, которые мы используем, и тем, как мы их применяем. «Консультации экспертов становятся все более доступными, и дерматологи становятся все более популярными в сфере красоты, что означает, что высококачественные научные исследования получают более широкое распространение», - говорит косметолог-дерматолог доктор Сэм Бантинг. Но, - советует она, - не радуйтесь только ради этого. Вы избежите ловушек и получите максимальную пользу, если научитесь у профессионалов: `` Всегда есть потенциал раздражения, когда вы начинаете использовать активные продукты, такие как ретиноиды, и слишком много неправильных слоев может быть контрпродуктивным, что приведет к тусклости и скоплению скин. '
Не знаете, что и когда использовать? Не паникуйте. «Общее правило для наслоения - от тонкого (например, тоник, сыворотка) до более густого (увлажняющий крем, масло)», - говорит доктор Хаббард. Вырежьте и сохраните нашу шпаргалку по уходу за кожей и быстро овладейте искусством нанесения слоев.
Первое, что должно ударить вашу кожу, очищающее средство удаляет макияж, грязь и загрязнения, оставляя ее готовой к нанесению любого вы подаете заявление позже. Текстура зависит от вас - сухой коже может потребоваться елейный бальзам, а жирной - более легкое молочко, но постарайтесь провести одно долгое и тщательное очищение утром и вечером.
Старайтесь отшелушивать кожу один или два раза. в неделю, чтобы удалить скопившиеся отмершие клетки кожи и поддерживать обновление здоровых клеток. Тщательное нанесение также будет означать, что продукты, нанесенные впоследствии, будут иметь больший эффект, так что это беспроигрышный вариант.
Хотя это не является строго необходимостью, тоник может эффективно улучшить поверхность кожи, будь то за счет увлажнения или мягкого очищения . Если вы хотите добиться большей ясности, вы не сможете превзойти тот, который содержит AHA (ферменты, которые мягко отшелушивают верхний слой), в то время как увлажняющие ингредиенты, такие как алоэ вера, увлажняют жаждущую кожу. Не переусердствуйте с AHA, если вы только что отшелушивали скраб!
Если вам больше 25 лет и вы не используете ретиноид (производное витамина А), пора пересмотреть. Превосходный ингредиент, который, как было доказано, серьезно снижает признаки старения; это мощный центр ухода за кожей. Обязательно выполняйте этот шаг только вечером, так как УФ-излучение может разрушить ретиноиды, что сделает их неэффективными. Нежная кожа? Поначалу используйте ретиноиды с осторожностью, так как попадание кожи на глубокий конец может вызвать потенциальное раздражение.
Его любят профессионалы за его способность уничтожать вредные свободные радикалы, антивозрастную мегазвезду, такую как витамин С (аскорбиновый или L. -аскорбиновая кислота является наиболее широко используемым производным), ее следует включать в каждый уход за кожей. Для получения оптимальных результатов используйте процентное значение выше 0,06%. Наносите сразу после очищения и тонизирования, чтобы обеспечить максимальное впитывание. Важно отметить: не используйте витамин С одновременно с ретиноидами, поскольку они могут нейтрализовать друг друга; полностью уничтожая объект.
Содержащие мощные активные ингредиенты и состоящие из небольших молекул, которые могут глубоко проникать в кожу, сыворотки обеспечивают целевые результаты. Гиалуроновая кислота отлично подходит для обезвоженной кожи, поскольку она может удерживать воду в тысячу раз больше собственного веса. Нанесите предварительный увлажняющий крем на слегка влажную кожу, чтобы улучшить характеристики продукта и проницаемость.
Нет ничего более важного, чем увлажняющий крем для закрепления свойств и предотвращения испарения влаги. Найдите время, чтобы помассировать его, так как небольшой лимфодренаж, сделанный своими руками, должен улучшить кровообращение и сохранить сияние кожи.
Специальный крем для глаз - хорошая идея, так как большинство кремов для лица будут слишком тяжелыми и жесткими для эта деликатная область. Чтобы уменьшить отечность, ищите варианты, содержащие кофеин, а витамин К может помочь противодействовать темным кругам. Слегка надавите на кожу безымянным пальцем.
Рассмотрите SPF30 + как важный заключительный этап, если вы хотите предотвратить эффекты старения и повреждения солнцем. Наносите в последнюю очередь, так как это, по сути, щит (немного похожий на вашу любимую короткую дубленку) и фактически препятствует впитыванию продуктов, нанесенных поверх.
комментариев