10 полезных здоровых способов ... стать улыбчивее и ярче

  • 13-11-2020
  • комментариев

Хотя голливудские улыбки на клавишах пианино уже не могут быть такими шикарными, есть много чего сказать о омолаживающей, вселяющей уверенность силе яркой белой улыбки. Мы поговорили с доктором Ученной Окой, косметическим стоматологом и клиническим директором / основателем Лондонской улыбающейся стоматологической группы, о том, как мы можем улучшить нашу улыбку ...

Grazia Daily: Почему у одних зубы белее, чем у других?

Ученна Окойе: «На цвет зубов большое влияние оказывает диета - мы называем это внешним окрашиванием. Однако некоторые люди просто рождаются с более желтыми зубами, которые мы называем внутренним окрашиванием. Это генетически - немного похоже на цвет ваших волос и глаз. У некоторых людей слой эмали более тонкий, и это означает, что цвет дентина - настоящий цвет ваших зубов - будет просвечиваться. Кроме того, прием антибиотиков или других лекарств в возрасте до восьми лет может повлиять на цвет ваших зубов ».

GD: Все мы знаем, что сахар ужасен для зубов, но если мы все же попробуем сладкое, как мы можем минимизировать ущерб?

УО: «Если вы пьете сладкий напиток, воспользуйтесь трубочкой, чтобы выпить его, и быстро глотайте - не давайте ему времени, чтобы во рту образовалось больше кислоты. То же самое и со сладостями: чем дольше ваши зубы подвергаются воздействию сладкого, тем больше вреда, поэтому старайтесь не зацикливаться на них слишком долго. Сразу же жуйте жевательную резинку без сахара или жевательную резинку с ксилитом - это поможет вам производить больше слюны, что поможет нейтрализовать действие сахара. Худшее, что можно сделать, - это почистить зубы сразу после этого, так как вы почистите ослабленную эмаль ».

GD: В чем разница между отбеливанием в тот же день у стоматолога и подносом на дом?

У.О .: «Главное в отбеливании - это то, что его должен делать квалифицированный стоматолог, что бы вы ни выбрали. Отбеливание в клинике обходится дороже, так как проводится в течение часа, но не всем подходит, поскольку на некоторое время может сделать ваши зубы особенно чувствительными. Отбеливание в домашних условиях - это когда для вашего рта изготавливают индивидуальные формы, которые вы берете домой и наносите на них отбеливающий гель. Затем вы кладете лотки в рот на ночь, и обычно в течение четырех дней вы можете увидеть разницу, хотя мы советуем носить их в течение двух недель. При выборе того, что вам подходит, следует учитывать цену, время и уровень чувствительности зубов ».

GD: Работают ли отбеливающие зубные пасты?

UO: «Стоит использовать хорошую зубную пасту, и я рекомендую своим клиентам Oral B 3D Luxe Pearl Shine - она удаляет поверхностные пятна, благодаря чему ваши зубы будут выглядеть ярче. Единственный способ сделать настоящее отбеливание - обратиться к стоматологу - одной зубной пасты недостаточно, но зубные пасты великолепны для сохранения яркой улыбки и сохранения пятен на зубах после профессионального отбеливания.

GD: Многие знаменитости поддерживают домашние отбеливающие устройства с использованием светодиодов и синего света. Это работает? Если да, то как?

У.О .: «Отбеливание должно производиться только квалифицированным стоматологом или под наблюдением стоматолога. Те, что продаются без рецепта, не содержат перекиси, необходимой для отбеливания зубов, поэтому они не работают. Это пустая трата денег, и если вы прочитаете обзоры на различных сайтах, вы увидите, что они не работают ».

GD: Как лучше всего сохранить белые зубы?

UO: «Каждый должен вкладывать средства в косметические процедуры для своей улыбки, а не думать о стоматологе как о чем-то ужасном. Если вы будете тратить пять минут в день на свою улыбку, вы пожнете пользу для красоты и здоровья на всю жизнь. Обязательно приобретите хорошую электрическую зубную щетку, хорошую зубную пасту для удаления пятен и зубную нить - вам нужно пользоваться зубной нитью, если вы хотите сохранить свои зубы! Наконец, создайте свою улыбку - поддержите форму губ с помощью великолепной увлажняющей помады. Мне сейчас нравится новая коллекция Dior Addict ».

GD: Какая, по вашему мнению, лучшая зубная щетка на рынке?

UO: «Определенно электрический - это то, что я использую! Я сравниваю стирку одежды вручную со стиральной машиной. Я рекомендую Oral-B Pro 6000 Smart Series, поскольку они действительно персонализируют вашу чистку зубов и могут быть подключены к вашему смартфону, что очень весело ».

GD: Какие у нас есть варианты, если один или несколько наших зубов действительно обесцвечиваются?

UO: «Есть так много всего, что можно сделать с помощью коронок, виниров, косметической фиксации, отбеливания… поговорите со своим стоматологом о возможных вариантах. Главное - что-то всегда можно сделать, независимо от бюджета ».

GD: О каких окрашивающих продуктах / напитках мы могли не знать?

UO: «Я могу сказать о последних пищевых тенденциях, просто заглянув кому-то в рот. В этом году я вижу так много повреждений эмали у людей, которые сходят с ума от приготовления сока. Не поймите меня неправильно, я люблю соки, но ежедневное приготовление сока может серьезно повредить зубную эмаль. Лучше всего пить сок через соломинку или, что еще лучше, просто есть целые фрукты. Кроме того, вырос рынок травяного чая, и люди всегда были шокированы тем, как все эти полезные травяные чаи могут окрашивать их зубы ».

GD: Если у нас есть стакан красного или черного кофе, что мы должны делать после этого, чтобы минимизировать окрашивание?

УО: «Прополощите рот водой и покрутите ею зубы».

GD: Какую частую ошибку совершают ваши пациенты, пытаясь сделать зубы белее?

У.О .: «Самое опасное - покупать наборы для отбеливания в Интернете или ходить в салоны красоты, которые предлагают отбеливание. Очень важно, чтобы вы обратились к стоматологу-профессионалу. Отбеливающие зубные пасты могут только на столько, и лучший способ сохранить зубы белыми - это вложить средства в хороший образ жизни, не пропускать гигиенических посещений и, если вы отбелили зубы, пополнять гели у стоматолога раз в год. ”

комментариев

Добавить комментарий