Что нужно знать о росте популярности протеиновых порошков

  • 13-11-2020
  • комментариев

Если вы никогда не видели спортзал изнутри, или вы придерживаетесь мантры «девушки, которые поднимают» или «едят чистый поезд, грязный», культуру тренажерного зала довольно сложно избежать. И в чем суть этого? Белок.

Когда прошлым летом в лондонском метро красовалась скандальная реклама Protein World, последовала всемогущая реакция. Показывает очень стройную модель в бикини рядом с подписью: "Вы готовы к пляжу?" раздался призыв к запрету. Помимо непростительного стыда за тело, реклама вышла на растущий рынок заботящихся о своем здоровье посетителей тренажерного зала, продвигая белок как быстрый и простой способ достижения результатов.

Хотя это повальное увлечение не ново, оно, безусловно, набирает обороты. В тренажерном зале после хора штанов, ворчания и грохота тяжестей идет тряска миксеров протеина. Хотя многие ассоциируют порошки с владениями людей, похожих на Халка, они завоевали популярность у масс. По данным Telegraph, протеиновые порошки «к 2018 году будут стоить 471 миллион фунтов стерлингов в год».

Эксперты в области здравоохранения давно пропагандируют белок, содержащий аминокислоты, жизненно важные для восстановления и наращивания мышечной ткани. Но для тех, кто предан делу (мы приветствуем вас), курица просто больше не режет. Отсюда взрыв брендов, порошков и ингредиентов.

Белковые лагеря разделены. Хотя многие считают, что это необходимо для занятий в тренажерном зале, другие считают, что это переоценено, ненужно и в некоторых случаях опасно. Мы выслушали обе стороны - вот что вам нужно знать:

Диетические дилеммы

На какой бы стороне вы ни находились, прислушивайтесь к своему телу. То, что подходит одному человеку, не всегда подходит другому. Наш девиз: «Здоровый и счастливый»: белок или нет.

Слова: Фиби Макдауэлл

комментариев

Добавить комментарий