Мы потеем, просто смотрим видео интенсивной тренировки Хлои Кардашьян

  • 05-10-2020
  • комментариев

Дома или в отпуске Хлоя Кардашьян собирается сокрушить свои тренировки.

35-летняя звезда Кардашьян не делает перерывов в упражнениях, когда ее нет в городе, и она доказала это на видео своей интенсивной тренировки с тренером Джоэлем Бураймой.

По ее словам, Кардашьян разместила видео в Instagram после того, как ее подписчики попросили взглянуть на ее тренировки.

«Многие люди просят меня публиковать мои тренировки, как я делала раньше», - сказала она. «Я могу снова начать снимать свои тренировки. Я не записывал свои упражнения на пресс или кардио-разминку, но это начало ».

На видео мама дочери Тру Томпсон, 1 год, почти не отдыхает, когда она выполняет сложные движения, такие как поднятие бёрпи с тягой планки со штангой, приседания с отягощением 30 фунтов и боковые подножки на беговой дорожке с лентой сопротивления.

СВЯЗАННЫЙ: Хлоя Кардашьян объяснила, как изменился ее распорядок красоты после того, как она стала мамой

Бурайма также поделился видео в своей истории в Instagram и пошутил: «Это то, что @khloekardashian называет отпусками».

Кардашьян, безусловно, доказала свои способности в фитнесе за последние несколько лет, потеряв более 40 фунтов. в 2015 году. Она снова прибавила в весе во время беременности с помощью True в 2018 году, но в прошлом году она посвятила свои тренировки с Бураймой, чтобы сбросить вес ребенка.

ВИДЕО: Хлоя Кардашьян опозорила маму за свой новый маникюр

«Она похудела на 40 фунтов», - сказал Бурайма людям в сентябре, через пять месяцев после родов. «Она вернулась туда, где была до беременности. Теперь, когда она достигла этой точки, она хочет потерять больше, быть в хорошей форме, чем была до беременности. Она около 10 фунтов. от ее конечной цели ».

Тренер, которого зовут «Тренер Джо», сказал, что Кардашьян также рассматривает свои тренировки как способ улучшить свое психическое здоровье.

СВЯЗАННЫЙ: Почему Хлоя Кардашьян «гордится» своим послеродовым подходом к фитнесу

«Она очень мотивирована», - говорит он о хорошем американском дизайнере. «Она гордится собой. И она использует тренировки, чтобы чувствовать себя лучше. Если ей плохо, она делает тренировку и бум! Она чувствует себя лучше ».

Эта статья изначально была опубликована на сайте People. Больше подобных историй можно найти на сайте people.com.

комментариев

Добавить комментарий